Laskusuhdanne.

Paino jatkaa laskuaan. Hyvä niin. Mitään jännittäviä konsteja ei tässä ole nyt syynä, ihan vain rehellisesti on tullut syötyä vähemmän kuin kulutettua. Osin nutraamalla, osin ihan peruskotiruualla. Tämä tuntuisi sopivan mulle.

Unen vähyys hiukan painaa silmäkulmaa. Jostain syystä meillä ei taas nukuta öisin kunnolla. Ja aamut alkaa kukon pierun aikaan. Ensi yöksi tehostan lasten vaipat (meillä siis kestoillaan), jotta eivät ainakaan märkiin vaippoihin herää. Vaikka kuulostihan se söpölle kun isoveli herätti pienempäänsä harjoittelemalla sanomaan "sisko"! Tosin 0530 oli ehkä tuohon väärä aika mutta kuitenkin..

Eilen piti käydä uimassa mutta ei sitten ehtinyt jumppaan eikä ollut innostusta mennä juoksemaan, pöh. Äiti kävi kuitenkin hakemassa happea ystävänsä luona ja eläinkaupassa, akvaarioihin oon kyllä hurahtanut ihan hurjana!

Olisko jollain heittää synttärileivontavinkkejä? Aina sama ongelma, ei vaan keksi mitään uutta kivaa. Ja juu, juhlatkin ois jo lauantaina ;)

Tehokuurit.

Laihdutuksen ohelle otetaan toinenkin tehokuuri. Avioliiton parannuskuuri nimittäin. Vaikka kuinka välillä tuntuu pahalle niin kyllä mä tota miestä rakastan. Monet asiat on päin seiniä mutta ehkä ne saadaan kuntoon. Ja jos ei saada niin ainakin voidaan sanoa, että on ihan oikeasti yritetty.

Kuinka pikkulapsiperheissä järjestetään aikuisille yhteistä aikaa? Onko yhteinen aika vain sitä, mikä jää iltaan kun lapset nukkuu vai viettääkö pienten lasten vanhemmat kaksin muulloinkin ns. kahdenkeskistä aikaa? Vai onko vain niin, että kahdenkeskistä aikaa ei ole?

No mutta. Laihdutus kulkee. Kai. Taas oli paino humpsahtanut alaspäin. Ehkä tämä tästä. Eilinen ei menny ihan kunniakkaasti. Ei syömiset ollu kunnossa enkä oikein suuremmin liikkunutkaan mutta joskos tänään parannan tapani.

Tunnesyöjä.

Sinne meni nutraamiset. Herkuttelin. Sehän ei vaadi kuin vähän pahaa mieltä niin jo pitää jotain saada mussuttaa.

Meidän avioliitto on hyvinlailla kaksi vuotta vetänyt viimeisiään. Oltiin ehkä puolisen vuotta onnellisesti naimisissa ennenkuin alamäki alkoi. Toki välillä on parempiakin päiviä mutta pääsääntöisesti täyttä paskaa.

Avioeropaperit oon tulostanu jo useaan otteeseen. Josko nyt jo saisin kämpän hakuun mulle ja lapsille. Alkaa riittämään tää paska.

Nutrilett. Day 3.

Tämän aamun puntari sanoi -400g. Ihan jees.

Eilen oli vähän haipakkaa koko päivä ja jäi yksi ateria (tomaattiliemi) välistä. En tiedä kuinka noitten nutrien kanssa kuuluu pelata tuollaisessa tilanteessa mutta jätin sitten sen jännittävän iltavanukkaan syömättä ja korvasin sen liemellä, jonka kylkeen otin kurkkua ja tomaattia. Oli herkkua :P

Tänä aamuna aurinko paistaa upeasti ja ehdinkin jo karvaisen koplan kanssa käydä siitä nauttimassa. Kyllä nuo on van melkoisen mukavaa lenkkiseuraa! Aina siihen asti kun joku koira uskaltaa tulla meitä vastaan ;) Joukossa tyhmyys tiivistyy ja tällä hetkellä meillä on neljä rekkulia taas vaihteeksi niin ei että, mikä rähinä.. Huoh.

Kohta lähdetään koko perheen voimin pulkkailemaan. Ihana aurinko <3

Nutrilett. Day 2.

Ensimmäinen päivä meni kivuttomasti. Tai no jos ei orastavaa päänsärkyä lasketa.

Söin aamupalaksi suklaapirtelön. Lounaalla oli "suklaa"patukka. Seuraavaksi välipalana kasvisliemi. Päivällisellä nuudelisoppaa, joka ei ollut ihan herkkua mutta sain syötyä. Viides ateria oli tomaattiliemi ja iltapalaksi suklaavanukas, joka oli verrattavissa pirtelöön. En tiedä, että menikö valmistuksessa jotain pieleen kun odotin kyllä vallan toisenlaista koostumusta. Nälkää en kohdannut koko päivänä.

No, näillä mennään. Tämä ja huominen olis starttipakettia vielä. Sen jälkeen pitää jatkoa pohtia. Kalorithan on melkein tonnin luokkaa tällä paketilla. Jatkoksi ostin jo suklaanmakuisia pusseja, joilla kaloreita tulisi n. 500/pvä. En kuitenkaan usko, että vedän ne viidessä päivässä, ilman muuta ruokaa.

Puntarilla kävin. Ensimmäisen päivän saldo on -600g. Saas nähdä. Suhtaudun jo itsekin tähän hyvin skeptisesti. Onko kenelläkään jakaa nutraamiskokemuksia?

Nutrilett. Day 1.

Tänään sitä sit kokeillaan. Nutraamista. Huhheijaa. Kaikkeen sitä ihminen lähteekin. Kolmen päivän tehostartti pitää sisällään pirtelöitä, keittoja, patukoita ja pastaa. Toivon, että tästä sais jonkinlaisen ponnahduslaudan siihen, että ihan oikeasti pääsisi laihduttamisen ja terveen syömisen makuun.

Aamupaino oli 100,8kg. Ei hyvää päivää miten paljon! Mutta olen kyllä syönyt sen mukaisesti, että odotin paljon masentavampaakin tulosta. Mieskin totesi, ettei tuo ole paha siihen nähden miten on herkuteltu ja oltu liikkumatta. Täysin totta.

Kohta kulautan aamupalaksi suklaapirtelön, kelpais varmaan sullekin ;)

Kadonneen motivaation metsästys part. miljoona

Ei oikein kulje. Pään sisällä mennään jo ihan hienoissa aatoksissa mutta iltasyöminen yllättää aina puun takaa. Joka ilta jotain. Jos ei herkkuja niin edes vähän voileipää ja sitä ja tätä..

Nolouksissani ajattelin jo poistaa tämän bloginkin, haudata mappi ööhön koko laihdutuksen ja terveemmän elämäntavan etsimisen. Mutta olinpa saanut kommentteja kun kävin kurkistamassa blogin sähköpostia! Kiitos, ne motivoivat jatkamaan kun tietää että joku muukin lukee näitä sepostuksia kuin minä itse.

Meillä pieni neiti täyttää kuun loppupuolella vuoden ja olen alkanut lopettelemaan imetystä. Ollaan menty monta päivää jo pelkällä iltatissillä. Vaikka nautinkin imetyksestä ihan mahdottomasti niin haluan kroppani takaisin. Niin pikkumaiselta kuin se kuulostaakin, haluan pukeutua juuri niin kuin hyvältä tuntuu, ilman että pitää miettiä tissin esille kaivamismahdollisuutta. Haluan saada syödä niinkuin haluan, juuri sitä ruokaa kuin haluan ja sellaisen määrän kuin haluan, ilman että tarvitsee miettiä, että saako tipu siitä vatsan väänteitä tai muuta. Haluan myös, että voin mennä ja olla omissa hommissani ilman tarkkoja kotiintuloaikoja! Elämän pieniäsuuria asioita, joita ei varmasti voi käsittää jos ei ole imettänyt pitkään. Meillä minä olen siis ollut lähes vuoden päivät maitobaari, muuta juomaa ei ole tarjottu. Nyt kuukauden sisään on harjoiteltu maidon juontia ja vettäkin on maisteltu. Tuttipulloon ei tipusen kanssa ole tartuttu ja se mulla on ollut tavoitteena siitä asti kun uskalsi sanoa, että imetys onnistuu.

Liikuntapuolella on ollut hiljaista. Crosstraineri on kerännyt pölyä punttien kanssa mutta josko ne tuolta villakoirien seasta vielä löytyisi.. Joku päivä, ei tänään. Uuden liikkumismuodon olen kuitenkin löytänyt blogihiljaisuuden vallitessa, vesijumpan! Kerran vasta olen käynyt mutta tänään olen illalla uimahallille menossa, tosin vesijuoksun ja uinnin merkeissä mutta kuitenkin.

Ja sitten se paheksuttava motivaattori. Päätin lähteä kokeilemaan Nutrilett-kuuria motivaation nostattajana. Olen aina itse pitänyt tuollaisia humpuukina, vaikkakin olen kokeilun haluisena ihmisenä miettinyt niiden testaamista. En siis aio laihduttaa Nutriletin avulla, haen vain alkusysäystä. Saas nähdä kuinka tädin käy! Ostin kolmen päivän pikastartin ja paketin pusseja, joiden pitäisi riittää viideksi päiväksi. Toki jo vähän mietin, että maistelisin nuo viiden päivän keitot kevyen perusruuan ohella, tukena terveelliseen syöntiin siirtymisessä. En tiedä vielä varmaksi muuta kuin että kolmen päivän kuurin aloitan huomenna ja menen täysin paketin ohjeen mukaan. Tervetuloa nälkä ;)