Tänään sitä sit kokeillaan. Nutraamista. Huhheijaa. Kaikkeen sitä ihminen lähteekin. Kolmen päivän tehostartti pitää sisällään pirtelöitä, keittoja, patukoita ja pastaa. Toivon, että tästä sais jonkinlaisen ponnahduslaudan siihen, että ihan oikeasti pääsisi laihduttamisen ja terveen syömisen makuun.
Aamupaino oli 100,8kg. Ei hyvää päivää miten paljon! Mutta olen kyllä syönyt sen mukaisesti, että odotin paljon masentavampaakin tulosta. Mieskin totesi, ettei tuo ole paha siihen nähden miten on herkuteltu ja oltu liikkumatta. Täysin totta.
Kohta kulautan aamupalaksi suklaapirtelön, kelpais varmaan sullekin ;)
Tsemppiä uuteen alkuun! :)
VastaaPoistaKiitos! Sitä todella tarvitaan, alkaa olee jo aika epätoivoista tää mun räpiköinti.
Poista