Vastustaa.

Kaikki tuntuu vastustavan. Väsymys, hiilarin himo, pienemmän lapsen hampaat, ystävät, kaikki. Ja sitten mies vielä lähtee yön yli työreissuun. Huhhuijakkaa! Jos tänään ei sohvalla mussuteta sinistä niin ei sitten koskaan!

Uudestisyntynyt.

Kyllä! Tänä aamuna olen kuin uudestisyntynyt, olen nimittäin nukkunut! 21.30-06.15 yhteen soittoon! Mikä voisikaan olla parempaa kuin hyvin nukkunut ja levännyt olo..? Siitäpä sitten yks aamuonnellinen tekaisi aamun aerobisen crosstrainerilla, kyllä maistuu. Oli tuo pienempi tsirpula toki yöllä herännyt, isin kanssa olivat kahdesti ottaneet tuttimatsia mutta äitiä tai tissiä ei oltu tarvittu, en usko että olisin edes siitä unikoomasta herännyt ;) Ihana aamu! Mahtavaa keskiviikkoa kaikille!

Uninen emäntä.

Viikonloppu oli ja meni. Syömiset meni siihen nähden ihan ok, että oltiin reissun päällä. Nukkuminen la-su välisenä yönä onkin sitten ihan kamala tarina ja sen jälkeinen väsymyskierre aiheutti jo eiliselle ajatuksen koko elämätaparemontin unohtamisesta. Josko tänään ois aurinkoisempaa, nukuin päikyt eilen kun mies tuli kotiin ja silti jo yhdeksän jälkeen olin pedissä, miten niin väsynyt?!

Normaali aikuinen ihminen tarvitsee 7-8h unta vuorokaudessa. Sitten on niitä, jotka nukkuvat viikolla muutaman tunnin ja tankkaavat unta viikonloppuisin. Ja sitten on sellainen ihmistyyppi, johon itse kuulun: unta pitäisi saada koko ajan. Mulla vireystila on huipussaan jos saan unta tasaisen säännöllisesti joka yö kymmenen tuntia. Kyllä, kymmenen. Mutta jos on kaksi lasta, 10kk ja tasan 2v, voi äkkiä laskea 1+1, että unta tulee aivan liian vähän. Pääsääntöisesti pysyn kuosissa sillä, että mies antaa mun välillä huilata päikkäriekstraa tai viikonloppuna pidempää aamua.

Nyt on pitkään mennyt niin, että pienempi herää 04 ja risat. Siis herää, ei vain vähän huutele. Esikko sitten herää metelöintiin jossain vaiheessa ja soppa on valmis. Äitin unet eivät vain riitä. Tälle pohjalle on hyvä lähteä yökyläreissuun (joita me tehdään liian usein, päätin että nyt ollaan muuten kotona ja pitkään!). Isompi nukkuu reissussa ihan ok mutta ai että tuota pienempää.. La-su välisenä yönä mä en nukkunut ehkä yhtään! Joko otettiin tissiä tai yritettiin karata sängystä tai muuten vaan huudeltiin tai tai tai. Huh.

Muistakaa siis nukkua hyvät ihmiset! Ja jos harkitsette lapsia elämäänne niin valmistautukaa unettomiin aikoihin. Ja ihaniin tilanteisiin väsymyksestä huolimatta ;) Kuinka hellyyttävää onkaan katsoa kun kaksivuotias on haltioissaan neljän päivän ikäisistä koiranpennuista ja haluaisi vain hoitaa niitä taukoamatta..

Alle sadan kilon keijukainen.

Nyt sitten ollaan kaksinumeroisissa lukemissa <3 Ja just kun eilen kehuin puntaria hyväksi ostokseksi.. Tänä aamuna se näytti vaihdellen eri lukemia, eläkeläinen näytti jokaisella hyppäyksellä saman. Taitaa mennä puntari takaisin kauppaan, mitä tollasella niinku oikeasti tekee?

Hankintoja ja liikuntoja.

Vihdoin saan koneen auki! Ja ihan ihmisten aikaan, ehtii nukkumaankin. Huomenna startataan aamusta kohti Etelä-Suomen hulinoita ja mennään entisille nurkille moikkaamaan yhdeksi yöksi esikoisen toista kummitätiä, ihanuutta! Ohjelmassa vähän siis lipsuilua ruokailuista (ei kuitenkaan toivon mukaan herkuttelua!) ja HopLoppia ainakin. Haaveilin, että ois menty kummitätsyn kanssa johonkin salille tutustumiskäynnille mut ei aika riitä kyllä millään.. Ehkä ensi kerralla kun on enemmän aikaa.


Ajattelin kirjoitella teille kahdesta huippuhankinnasta. Uudempi niistä on ihan jo tarpeeseen tullut puntari! Tuo vehje mittaa painon lisäksi rasvan, nesteen ja lihaksen määrän kehossa. Suora kopio Prisman sivulta: Tyylikäs BG17 lasinen diagnostiikkavaaka on erinomainen kumppani painonpudotukseen tai kunnon kohottamiseen: vaikka painossa ei tapahtuisi huomattavaa muutosta saa käyttäjä potkua treeniin, kun huomaa esim. kehon rasvan vähentyneen. Diagnostiikkavaaka mittaa painon lisäksi kehon rasvan, lihaksen ja nesteen määrän. Diagnostiikkavaa'assa on suurikokoinen ja selkeä LCD näyttö. Vaaka on turvalasia. Lasipinnan elektrodit on tyylikästä, harjattua ruostumatonta terästä. Sieltäpä me tuo vehje viimeksi asiakasomistaja päivien aikaan ostettiin, en vain ole oikein sillä vielä punnaillut. Ajattelin, että päästän vanhuksen eläkkeelle kun siirrytään kaksinumeroisiin lukemiin eli seuraavaa punnitustulosta jännätään aika kovasti ;)

Toinen suhteellisen uusi ystävä löytyy keittiöstä. Nimittäin Tupperwaren salaattilinko! Ihan ehdoton suosikki! Nyt on salaattien tekeminen (ja säilytyksen jälkeen syöminenkin) kivaa. Aiemmin lähinnä toisen päivän salaatin popsimiset meinas mennä harakoille kun totta kai aineksista irtoaa nestettä, kun salaatti oleilee jääkaapissa ja niinpä koko salaatti meinasi aina mennä mössöksi. Tätä ongelmaapa ei enää ole.. Salaatti on kiva lingota ja enimmät nesteet irtoaa jo silloin heti kättelyssä mutta säilytykseen kun jättää lingon lävikköosan, irtoavat nesteet pääsevät ulkokulhon pohjalle eivätkä pilaa salaattia, suosittelen kyllä oikein lämpimästi!

Ja vielä kirjaan viikon liikunnat ja ruokailut. Aion huomenna punnata koska sunnuntaiaamuna ei olla kotona. Tuloksen saatan kertoa jo huomenna jos vaan ehdin tai sitten sunnuntaina, katsotaan.

• Maanantai: Crosstrainer 23min, 219kcal
• Tiistai: Crosstrainer 30min, 296kcal
• Keskiviikko: Crosstrainer 20min, 182kcal
• Perjantai: Crosstrainer 30min, 283kcal

Aika yksipuolista! Eikä nuo määrätkään päätä huimaa mutta kurkussa asuu vielä joku ylimääräinen kutina enkä oo viitsinyt sitten alkaa itseä enempää kiusaamaan. Jotenkin ei ole ollut vain intoa tehdä muuta.. Höh. Ensi viikolla paremmin. 

Ruokailut on muuten ollu ihan kuosissa paitsi tuo eilinen pizza! Menkööt se nyt sitten sen herkkupäivän piikkiin vaikka aika armottomasti harmittaakin... Ja tänään nappasin kaksi Digestiveä kahvin kaveriksi kun jumppaystävä oli käymässä, teki vaan aivan äärettömän paljon mieli! Meillä ei normaalisti ole edes mitään tuollaisia kaapissa mutta poika on noihin ihastunut mahdottomasti niin pitihän niitä viimeksi kaupasta tuoda..

PS. Anteeksi huonolaatuiset kuvat. Jotenkin tuota järkkäriä on vaan niin hankala jaksaa ottaa esiin ja puhelimella tulee sitten räpsittyä noita maailman upeimpia otoksia. Pahoittelen, koittakaa kestää.

Vuosisadan heikoin itsekuri.

Mulla on tänään koko päivän pyöriny päässä että korkkaan mun joulupukilta (jumppaystävältä) saamani yhden jumppaDVDn kun saadaan lapset nukkumaan. Mies alkoi puhumaan kotikutoisesta pizzasta kun tultiin ulkoilemasta. Mähän sitä sitten pyörittelin mielessäni Pikku Kakkosen ja lasten kylvyn ajan. Meillähän sit repsahdetaan kunnolla jos kerran herkutellaan, eli puhelua pizzeriaan! Noh, ei se maailmaa kaada mutta herkkupäivä tulikin tälle viikolle aika ex tempore.

Tunnustus nro 2.

Ihanainen jumppaystävä oli jo jokunen päivä sitten heittänyt tälle mun blogille tunnustuksen omassa blogissaan, kiitos Jenny! Eli tunnustuksena New Blog Love <3 

Tätä pitäisi sitten jakaa eteenpäin huippublogeille, joilla on alle 200 lukijaa, ja koska mun blogiluettelo on rajallinen, vaihtoehdot on selvät. Ellulle menee toinen, hienosti on alkanut urakka, täällä eletään menossa mukana ja pyritään olemaan vertaistukena ;) Toinen tunnustus ehdottomasti mun idolille, Kohti kiinteämpää minää-blogille! Mun parhain virtuaalitsemppari.

Haluaisin kirjoittaa teille myös mun uudesta puntarista mutta jätänpä sen parempaan aikaan, kaksi tirppanaa kuulostaa ihan sille, että mutsin koneiluaika on ummessa ja puuro pitäis olla jo keitettynä. (Mutta sain sentään koneen auki ja pari riviä kirjoitettua, jei!)